Dị ứng thời tiết là do đâu? Xử trí dị ứng thời tiết thế nào?

Hiện nay, dị ứng thời tiết là bệnh lý rất thường gặp. Các triệu chứng dị ứng thời tiết xuất hiện quanh năm, đặc biệt là thời điểm giao mùa. Dù bệnh lý không ảnh hưởng nặng đến sức khỏe, tuy nhiên dị ứng thời tiết gây ra cảm giác khó chịu cho người mắc bệnh.

1. Dị ứng thời tiết là gì?

Hiện nay, dị ứng thời tiết là bệnh lý rất thường gặp trong đời sống hàng ngày. Dị ứng thời tiết thực chất là do thay đổi nhiệt độ nóng-  lạnh hoặc độ ẩm ảnh hướng đến sự phát triển của dị nguyên nấm mốc hoặc là thay đổi nổng độ phấn hoa trong không khí. Khi mắc bệnh, người bệnh sẽ có các biểu hiện như da mẩn đỏ, ngứa, nổi mề đay, và có các mức độ ảnh hưởng khác nhau.

Một số trường hợp dị ứng thời tiết khác còn đi kèm theo các vấn đề hô hấp, mũi họng…khiến cho người bệnh gặp khó khăn trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.

2. Nguyên nhân bị dị ứng thời tiết

Rối loạn hệ miễn dịch trong cơ thể là nguyên nhân chính dẫn đến dị ứng thời tiết. Từ đó sẽ xuất hiện các phản ứng dị ứng, sản sinh ra hàng loạt các kháng thể, chất hóa học trong cơ thể nhằm chống lại các yếu tố kích thích từ môi trường bên ngoài, gây hại tới cơ thể. Cơ chế sản sinh histamine cũng là hoạt động quan trọng trong hệ miễn dịch cũng gây ảnh hưởng nhất định đến tình trạng dị ứng.

Người bị dị ứng khi tiếp xúc với các yếu tố bất lợi sẽ xuất hiện các triệu chứng dị ứng rất nhanh.

3. Triệu chứng dị ứng thời tiết

Khi những người có cơ địa dị ứng tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng từ môi trường bên ngoài như thời tiết nóng, lạnh, phấn hoa, nước mưa… sẽ xảy ra những biểu hiện của dị ứng thời tiết như sau:

Phát ban: Ban xuất hiện trên bề mặt da với những mẩn đỏ, nhất là ở vùng tay, chân, kể cả ở mặt. Những ban này làm cho cơ thể có cảm giác ngứa, khó chịu dẫn đến động tác gãi càng làm cho những nốt mẩn đỏ này lan rộng hơn và thành từng đám nổi khắp bề mặt da.

Viêm mũi dị ứng: Triệu chứng này dễ gặp ở những người bệnh có cơ địa dị ứng. Khi mắc bệnh, bệnh nhân sẽ cảm thấy khô vùng mũi họng, ngứa ngáy vùng mũi, mắt khó chịu, hắt hơi, ngạt mũi, chảy nước mũi, mất ngủ, buồn ngủ ngày, mệt mỏi, kém tập trung… Người bệnh sẽ thường xuyên cảm thấy khó chịu vùng mũi theo từng đợt, kéo dài khoảng từ 20-30 phút. Tùy thuộc vào mức độ dị ứng nặng nhẹ khác nhau mà tần suất xuất hiện các đợt viêm mũi dị ứng cũng khác nhau.

Nổi mề đay cấp tính: Đây là triệu chứng đặc trưng và cũng là triệu chứng nguy hiểm đối với bệnh dị ứng thời tiết nổi mề đay đã ở giai đoạn nặng. Nổi mề đay cấp tính là nổi mề đay khắp cơ thể một cách đột ngột khiến cơ thể rơi vào trạng thái khó thở, tụt huyết áp nhanh, sốc phản vệ và có thể dẫn đến tử vong.

Chàm bội nhiễm: Các bệnh nhân sẽ có dấu hiệu dị ứng, nổi mẩn đỏ có thể kèm mụn nước li ti, chảy dịch vàng, có nhiều vảy gầu ở đầu, khuỷu tay, đầu gối và mặt. Mỗi đợt chàm bội nhiễm xuất hiện thường kéo dài và ảnh hưởng tới làn da của người bệnh. Để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và ngăn ngừa chàm bội nhiễm tiến triển nặng hơn, cần phải can thiệp sớm.

Khò khè, ho hoặc khó thở: Các triệu chứng thường tái diễn nhiều lần mỗi khi thay đổi thời tiết hoặc chuyển mùa, cần đi khám sàng lọc phát hiện sớm hen phế quản để kiểm soát bệnh ổn định tránh chuyển nặng gây đe dọa tính mạng, đặc biệt hay gặp ở trẻ hoặc những người được chẩn đoán hen phế quản trước đó nhưng chưa kiểm soát bệnh tốt.

4. Nên làm gì khi bị dị ứng thời tiết?

Không thể chữa trị dứt điểm khi bị dị ứng thời tiết vì nó liên quan tới cơ địa và hệ miễn dịch của từng người. Sẽ có những trường hợp rất dễ bị dị ứng, nhưng cũng có những người không bị. Đối với người bị dị ứng chỉ có giải pháp điều trị theo từng đợt và hạn chế tiếp xúc với yếu tố thời tiết bất lợi.

Hiện nay, các chuyên gia khuyến khích phòng ngừa dị ứng đi kèm các biện pháp điều trị cắt cơn dị ứng ở mỗi đợt bùng phát.

5. Mẹo chữa dị ứng thời tiết tại nhà đơn giản

Hầu hết các trường hợp bị nổi mề đay, mẩn đỏ do dị ứng thời tiết đều khá nhẹ nhàng. Do vậy mà chúng ta có thể khắc phục được bằng việc sử dụng nhiều biện pháp dân gian tại nhà:

Bổ sung vitamin C

Các chuyên gia y tế sức khoẻ khuyên nên sử dụng nguồn vitamin C tự nhiên, chúng xuất phát từ các loại trái cây và rau củ như súp lơ xanh, táo, cam, ớt chuông hoặc bưởi,… Bởi thực tế, vitamin C hạn chế những phản ứng miễn dịch gây ra bởi Histamin, sau đó anh thanh niên cấp màn chắn giúp bảo vệ sức khỏe khi trời đột ngột chuyển lạnh.

Sử dụng mật ong

Người bị dị ứng do yếu tố thời tiết có thể pha và uống một ly nước mật ong. Trên thực tế, mật ong có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm và đặc biệt là cải thiện sức đề kháng cơ thể ở người; hạn chế sự tấn công của các yếu tố gây kích ứng trên da.

Bên cạnh đó người bệnh cũng cần tránh hạn chế tiếp xúc với các tác nhân như phấn hoa, khói bụi, đồ uống có cồn, đặc biệt là khói thuốc lá có chứa Nicotin,… Đây là những chất có thể khiến tình trạng dị ứng của bạn trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra, hãy bổ sung thật nhiều các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Đồng thời hình thành thói quen nghỉ ngơi hợp lý, tạo lập thời gian biểu làm việc và luyện tập thể thao khoa học,…

 6. Chữa dị ứng thời tiết bằng thuốc

Nếu sử dụng các biện pháp dân gian chữa trị ứng thời tiết mà không có hiệu quả, thì bệnh nhân không được chủ quan. Đặc biệt khi tình trạng dị ứng trở nên nghiêm trọng, bệnh nhân cần tới các trung tâm y tế điều trị sức khỏe để có phác đồ điều trị kịp thời.

Thông thường, các bác sĩ sẽ là người trực tiếp chỉ định kê đơn thuốc cho bệnh nhân. Một số loại thuốc Tây y có thể khắc phục và cải thiện tình trạng dị ứng do thời tiết là:

    • Thuốc kháng Histamin (yếu tố gây ra các phản ứng miễn dịch). Đối với các triệu chứng bệnh thông thường, những cái tên được ưu tiên sử dụng là: Loratadin, Cetirizine,…

    • Khi nhận thấy có dấu hiệu của mề đay và phù mạch, bác sĩ thường sẽ chỉ định thuốc điều trị là Prednisolone.
    • Trong trường hợp bệnh nhân có triệu chứng mề đay nặng, sẽ sử dụng thuốc kháng thụ thể H2 (cimetidin) hoặc sử dụng kết hợp thuốc kháng histamin và doxepin.
    • Muốn hạn chế các triệu chứng kéo dài của bệnh, hoặc phòng ngừa bệnh, nên sử dụng thuốc Corticoid.

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, muốn chữa dứt điểm dị ứng thời tiết, bệnh nhân cần kết hợp với một chế độ sinh hoạt hợp lý.

Nếu người bệnh chủ quan, tình trạng dị ứng có thể sẽ tiếp diễn và để lại nhiều khó chịu trong quá trình sinh hoạt. Vì thế khi đã can thiệp các biện pháp chữa trị tại nhà mà không khỏi, thì bệnh nhân nên tới các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám và chữa trị kịp thời.

Liên hệ hotline 0566555999 để được tư vấn hoặc đến trực tiếp tại địa chỉ:

Cơ sở 1:  162 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Cơ sở 2: 120 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội

Cơ sở 3: P5B5 Nguyễn Quý Đức, Thanh Xuân, Hà Nội (Đối diện trường tiểu học Đặng Trần Côn)

7 LOẠI THỰC PHẨM GIÚP BẠN NGỦ NGON GIẤC TỚI SÁNG

TTình trạng mất ngủ về đêm, ngủ không sâu hoặc không đủ giấc,… khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Hãy cùng Nhà Thuốc Quốc Anh tìm hiểu những thực phẩm giúp bạn có được giấc ngủ ngon dưới đây nhé!!!

1. Chuối

Chuối có chứa hàm lượng kali và vitamin B6 dồi dào. Đây là những dưỡng chất cần thiết mang đến cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ăn chuối mỗi ngày chẳng những vừa cung cấp năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, mà còn ngăn ngừa được căn bệnh thiếu ngủ thường xảy ra với bạn.

2. Kiwi

Kiwi giúp cải thiện giấc ngủ rất tốt. Tuy có hàm lượng calo thấp nhưng lại giàu dưỡng chất cần thiết như vitamin C, E, serotonin. Đây là những chất quan trọng giúp mang lại một giấc ngủ ngon.

Bạn nên bổ sung Kiwi vào thực đơn hàng ngày vì không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa, giảm sưng viêm và cholesterol trong máu.

3. Sữa tươi và sữa chua

Các thực phẩm làm từ bơ sữa như sữa chua và sữa tươi chính là những thực phẩm cực tốt, cung cấp lượng canxi thiết yếu.

Uống 1 ly sữa ấm trước khi đi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon đến sáng mà không bị trằn trọc, khó ngủ.

4. Các loại ngũ cốc nguyên hạt

Các thực phẩm như lúa mì, lúa mạch cùng ngũ cốc nguyên hạt đều là nguồn cung cấp magie cao cho cơ thể.

Vì thế, việc bổ sung các thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ vào mỗi đêm.

5. Trà hoa cúc

Trà hoa cúc được biết đến với tác dụng làm dịu, giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. Dùng một tách trà hoa cúc nóng trước khi ngủ khoảng 30 phút nhất định sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

6. Sen

Tất cả các bộ phận như củ, hạt, tim… đều có tác dụng giúp chữa mất ngủ rất tốt. Phổ biến nhất là tim sen, phần lõi nằm giữa hạt sen. Sen giúp điều trị triệu chứng mất ngủ hiệu quả cho người thường trằn trọc vào ban đêm.

Ngoài ra, trong củ sen lại chứa một hàm lượng lớn các chất như vitamin B6. Chất này giúp giảm căng thẳng, xua tan cơn đau đầu, chống lại sự hồi hộp.

7. Cà chua

Nếu bạn bị mất ngủ hàng đêm, giấc ngủ chập chờn thì hãy uống nước ép cà chua pha chút mật ong trước khi ngủ khoảng 30 phút. Thực phẩm này sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn, điều hòa thần kinh, giúp bạn ngủ ngon đến sáng.

8. Những lưu ý khi ăn uống để có giấc ngủ ngon

    • Không nên ăn các loại thực phẩm gây dị ứng với cơ thể.
    • Bạn không nên ăn một lượng thức ăn quá lớn vào lúc đêm muộn. Bởi vì, cơ thể sẽ sản sinh nhiệt trong suốt quá trình tiêu hóa thức ăn. Điều này sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu, bứt rứt khi ngủ.
    • Không nên nhịn ăn bữa tối. Bạn sẽ không thể chợp mắt bởi cảm giác đói bụng cồn cào. Việc nhịn ăn bữa tối còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như: mất trí nhớ, hạ đường huyết,…
    • Xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Buổi tối bạn nên ăn các món ăn dễ tiêu hóa, tránh ăn các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ gây khó tiêu.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của não bộ. Rối loạn giấc ngủ sẽ tàn phá sức khỏe nặng nề, làm tăng nguy cơ đột quỵ. Do đó, bạn nên bổ sung các món ăn giúp ngủ ngon vào thực đơn hàng ngày. Đồng thời, tắt hết các thiết bị điện tử, đọc sách hoặc thiền trước khi ngủ để có thể say giấc một cách dễ dàng.

Những thói quen ăn uống gây hại đến sức khỏe vào dịp lễ Tết

Trong dịp Tết, chúng ta thường nạp vào cơ thể những đồ ăn có lượng calo cao hơn ngày thường. Bia rượu, cỗ bàn có thể gây nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe chúng ta.

Dưới đây là một số thói quen không tốt gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe:

Giữ bụng để ăn tiệc

Chúng ta thường có tâm lý giữ bụng đói để đến bữa tiệc có thể ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, điều này không tốt cho tiêu hóa và khiến bạn tăng cân rất nhanh.

Thay vào đó, bạn nên chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, tránh cảm giác thèm ăn.

Ăn vặt quá nhiều

Sử dụng quá nhiều đồ ăn vặt như mứt bánh là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân mất kiểm soát. Bạn có thể thay thế bằng các đồ ăn vặt như hạt dưa, hạnh nhân hay hạt điều. Các loại hạt này đều giàu chất omega, chất xơ, vitamin B, E và tốt cho sức khỏe.

Uống nhiều rượu, nước ngọt

Uống rượu bia, nước ngọt là một phần không thể thiếu trong các dịp lễ Tết. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế sở thích này nếu muốn bảo vệ sức khỏe. Rượu bia, nước ngọt chứa nhiều calo, làm giảm khả năng ức chế của cơ thể, khiến bạn ăn nhiều hơn, dễ tăng cân.

Không ăn rau xanh

Trong ngày Tết nhiều người chỉ tập trung ăn các món thịt, uống nhiều bia rượu mà không ăn rau xanh. Lười ăn rau có thể gây nên nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa, thiếu các vi chất cần thiết.

Rau xanh chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng lành mạnh, thiết yếu cho cơ thể. Bạn hãy cố gắng bổ sung nhiều rau xanh, vừa có tác dụng chống ngán từ đồ ăn nhiều giàu mỡ vừa có lợi cho sức khỏe.

Ăn thực phẩm không lành mạnh

Thực phẩm có chứa lượng muối cao như thịt xông khói, lạp xưởng, xúc xích không có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với người có bệnh tăng huyết áp. Ngoài ra, lượng mỡ của chúng rất cao. Bạn nên sử dụng thực phẩm tươi, tự nhiên như rau củ, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt.

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn nên vận động thể dục thể thao để bảo vệ sức khỏe.

_Theo Zing_

Khẩu Phần Ăn Hàng Ngày Có Đáp Ứng Được Lượng Canxi Cần Thiết Cho Cơ Thể?

Canxi là vi chất quan trọng cho sự phát triển hệ xương ở người. Nhu cầu canxi của mỗi người không giống nhau và có sự thay đổi theo từng độ tuổi. Để đảm bảo nhu cầu canxi thì bên cạnh một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung canxi qua thuốc uống.
Xem thêm “Khẩu Phần Ăn Hàng Ngày Có Đáp Ứng Được Lượng Canxi Cần Thiết Cho Cơ Thể?”

Bạn Đã Ăn Đủ Rau?

Rau, củ, quả là nguồn dinh dưỡng bất tận mà thiên nhiên đem đến cho con người. Những loại rau củ với vô vàn màu sắc chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào và đa dạng, như vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa… Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới cũng nhờ chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ rau xanh và hoa quả của họ.
Xem thêm “Bạn Đã Ăn Đủ Rau?”

3 Nguyên Tắc Bổ Sung Canxi Hiệu Quả Cho Trẻ

Dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng ở trẻ. Vì ở giai đoạn đầu đời trẻ lớn rất nhanh, chất dinh dưỡng không chỉ cho các hoạt động thường ngày mà còn dành cho sự phát triển. Trong đó, calci là khoáng chất cần thiết cho xương chắc khỏe và giúp các bé đạt được chiều cao tối ưu.
Xem thêm “3 Nguyên Tắc Bổ Sung Canxi Hiệu Quả Cho Trẻ”

Đăng Ký Nhận Thông Tin

Đồng hành cùng 60.000+ khách hàng và nhận ngay các chương trình ưu đãi mới nhất.

Cơ sở 1

162 Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Cơ sở 2

120 Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân, Hà Nội

Liên hệ CSKH

098 201 2624

(7h00 - 22h00)

nha-thuoc-quoc-anh

Không chỉ hoàn thành sứ mệnh mang đến cho khách hàng các sản phẩm và dịch vụ y tế chất lượng cao, cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, đạt chuẩn GPP, Quốc Anh sẽ luôn nỗ lực để chăm sóc sức khỏe bạn và gia đình mỗi ngày!

Thông tin

  • Hướng dẫn đặt hàng
  • Phương thức vận chuyển
  • Chính sách bảo hành
  • Chính sách bảo mật
  • Chính sách hoàn trả
  • Câu hỏi thường gặp

Khác

  • Tuyển dụng
  • Đăng ký đại lý
  • Cộng tác viên
  • Tư vấn sức khỏe

Kết nối

NHÀ THUỐC QUỐC ANH – CHUYÊN BÁN LẺ THUỐC THÀNH PHẨM
Cơ quan cấp: Sở Y Yế Hà nội – ĐĐKKD số 03-1747/HNO-ĐKKDD/CL1
Dược sỹ đại học: Mai Lệ Hoa – CCHN: 04063/HNO – Email: phuc.ht.gpi@gmail.com
Giấy chứng nhận đăng ký hộ kinh doanh số 01F8007134 do Phòng Tài Chính – Kế Hoạch UBND Quận Thanh Xuân cấp ngày 27/01/2015

Copyright © 2022 Nhà Thuốc Quốc Anh. All Rights Reserved.

X
Add to cart