Trẻ Biếng Ăn Phải Làm Sao? Bí Quyết Giúp Trẻ Ăn Ngon
Biếng ăn là tình trạng hay gặp ở trẻ em, ở tất cả các lứa tuổi. Biếng ăn có nhiều biểu hiện khác nhau:
Xem thêm “Trẻ Biếng Ăn Phải Làm Sao? Bí Quyết Giúp Trẻ Ăn Ngon”
Khẩu Phần Ăn Hàng Ngày Có Đáp Ứng Được Lượng Canxi Cần Thiết Cho Cơ Thể?
Canxi là vi chất quan trọng cho sự phát triển hệ xương ở người. Nhu cầu canxi của mỗi người không giống nhau và có sự thay đổi theo từng độ tuổi. Để đảm bảo nhu cầu canxi thì bên cạnh một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung canxi qua thuốc uống.
Xem thêm “Khẩu Phần Ăn Hàng Ngày Có Đáp Ứng Được Lượng Canxi Cần Thiết Cho Cơ Thể?”
Bạn Đã Ăn Đủ Rau?
Rau, củ, quả là nguồn dinh dưỡng bất tận mà thiên nhiên đem đến cho con người. Những loại rau củ với vô vàn màu sắc chứa hàm lượng dưỡng chất dồi dào và đa dạng, như vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa… Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới cũng nhờ chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ rau xanh và hoa quả của họ.
Xem thêm “Bạn Đã Ăn Đủ Rau?”
3 Nguyên Tắc Bổ Sung Canxi Hiệu Quả Cho Trẻ
Dinh dưỡng đầy đủ là vô cùng quan trọng ở trẻ. Vì ở giai đoạn đầu đời trẻ lớn rất nhanh, chất dinh dưỡng không chỉ cho các hoạt động thường ngày mà còn dành cho sự phát triển. Trong đó, calci là khoáng chất cần thiết cho xương chắc khỏe và giúp các bé đạt được chiều cao tối ưu.
Xem thêm “3 Nguyên Tắc Bổ Sung Canxi Hiệu Quả Cho Trẻ”
5 Sự Thật Về Thuốc Lá Có Thể Bạn Chưa Biết
Thuốc lá được xem là “chiếc đinh đóng quan tài” do những tác động có hại lên sức khỏe mà ai-cũng-biết. Nhưng bạn đã biết những sự thật sau về thuốc lá?
Xem thêm “5 Sự Thật Về Thuốc Lá Có Thể Bạn Chưa Biết”
Nhịp Tim Không Đều Có Nguy Hiểm Không?
Nhip tim không đều hay rối loạn nhịp tim là bệnh lý tim mạch nguy hiểm, gây cảm giác hồi hộp, đau tức ngực, khó thở và đồng thời là nguyên nhân của đa số trường hợp đột tử hiện nay.
Xem thêm “Nhịp Tim Không Đều Có Nguy Hiểm Không?”
Khoai Lang – “Liều Thuốc” Điều Trị Tiểu Đường Hiệu Quả
Một nghiên cứu mới đây phát hiện khoai lang có những thuộc tính giúp điều trị một số triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Xem thêm “Khoai Lang – “Liều Thuốc” Điều Trị Tiểu Đường Hiệu Quả”
4 Mẹo Chữa Đau Họng Sổ Mũi Tại Nhà
Đau họng sổ mũi là căn bệnh thường xuyên xảy ra trong năm, đặc biệt khi thay đổi thời tiết. Tuy nhiên, nó lại ảnh hưởng không nhỏ đến công việc, cuộc sống của người bệnh, nhất là những người làm công việc phải nói nhiều hoặc giao tiếp với nhiều người. Vậy khi có triệu chứng sổ mũi đau họng kéo dài phải điều trị như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?
Xem thêm “4 Mẹo Chữa Đau Họng Sổ Mũi Tại Nhà”